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    運動前后的飲食衛生 一、教學目標 【知識】 初步掌握一些運動前后飲水,飲食的重要性和衛生知識,以及運動與健康飲食的關系。 【技能】初步掌握運動前后合理的飲食方式。 【態度】培養學生關注自己健康的責任感,養成良好的衛生習慣,促進身體健康。 【過程與方法】 通過運動健康理論知識的學習,培養學生
    常見的運動損傷及處理方法 概述 運動損傷是指在運動過程中所發生的各種損傷。在體育運動中,不管任何原因造成的損傷都稱為運動損傷。 導入: 同學們:   你們所知道的運動損傷有哪些? 常見的運動損傷 1、擦傷 2、扭傷 拉傷 3、肌肉痙
    體育運動能使人產生無窮的樂趣,但運動時如不注意安全防范,就有可能出現傷害事故。注意運動中的安全防范,了解一些傷害事故的處理辦法,對創設安全的體育運動環境具有重要的作用。 導 言 體育運動中安全防范的重要性 體育運動安全防范的主要內容 常見運動傷病的防治 本課學習內容 安全防范的主要內容 安全防
    校園體育運動的安全防范 體育運動能使人:快樂、健康、陽光。 運動有可能出現傷害事故。 了解運動傷的原因和處理方法具有重要的意義。 導 言 在希臘埃拉多斯山的峭壁上,刻寫著公元前8世紀的被公認為是最早的一段體育格言: 如果你想強壯,跑步吧! 如果
    四年級體育課件-障礙跑 全國通用 (共11張PPT)

    2019/7/23 8:44:44

    課件

    554KB

    下載:3

    作者:mlj0531472899

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    障礙跑 一、教材分析 2 障礙跑是第六冊教材小學體系中“跑”類的重要內容之一,是一項在跑的過程以通過不同障礙物的運動,是一項比較難和實戰性比較強的運動,發展學生的速度,力量,耐力,靈敏,柔韌和協調的身體素質,能激發運動的樂趣,能克服心理障礙,提高適應能力和野外求生的能力,培養學生頑強拼
    四年級體育課件-障礙跑 全國通用 (共16張PPT)

    2019/7/23 8:41:10

    課件

    3484KB

    下載:3

    作者:mlj0531472899

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    課題:障礙跑 一、教學對象 小 學 生 高 年 級 二、教學目標 1、運動技能:通過障礙跑中跑、跳、爬、鉆等動作練習,發展學生的奔跑能力。 2、身體健康:發展學生速度、靈敏、柔韌素質,提高身體的協調性。 3、社會適應:在障礙跑練習中培養學生團結協作、集體主義精神。 三、教學重
    跨 越 式 跳 高 跳高姿勢的種類 跨越式 俯臥式 背越式 跨越式跳高 背躍式跳高 跨越式跳高: 助跑采用側面直線助跑,左側助跑者右腿為起跳腿,左腿為擺動腿,右側助跑則相反。助跑應逐漸加速,起跳時用起跳腳全腳掌著地,擺動腿稍屈膝積極向前上方擺起,當擺過橫桿后,向桿下內轉下壓,
    50米快速跑 主 要 內 容 本課內容的重難點 教材、學情分析 教學流程 教學目標與教學學法 指導思想 一、指導思想 根據新課標的要求,新的體育與健康課程在教育方式,教學內容,教學評價等方面都有了新的發展和側重點,以促進學生身心全面發展為目標,以“健康第一”為指導思想。 50
    四年級體育教案- 障礙跑 全國通用

    2019/7/23 8:29:19

    教案

    29KB

    下載:1

    作者:mlj0531472899

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    開始部分: 1、體育常規 2、小游戲——喊數抱團 3、徒手操 基本部分: (1)本部分是整堂課教學的主要環節,也是本課重點。因此,要求學生情緒飽滿,講求效益,并注重勞逸結合。教學中注意層次、面向全體,發展個性,使學生樂學、善學、勤學。 主教材“障礙跑”是基礎教學,作為教材體系中“跑”
    四年級體育課件-健美操全國通用 (共16張PPT)

    2019/7/23 8:25:30

    課件

    4310KB

    下載:5

    作者:mlj0531472899

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    健美操 基本步法 一、指導思想 本課以《體育與健康》課程標準的基本理念為指導,堅持“健康第一”的指導思想,突出以學生發展為中心,在教學中我以學生為主體,采用誘導、探究的體育教學模式,通過不同節奏的音樂以及教師標準、優美的動作示范,幽默風趣的口頭語言及肢體語言提示等方法來激發學生的興趣,把激趣教
    啦啦操教學及創編 水平二 韻律操 目錄 一、指導思想 認真貫徹執行新課程標準,設計樹立“健康第一”的指導思想和以學生發展為中心的教育理念,促進青少年素質教育和校園文化建設,堅持以學生發展為中心,重視學生的主體地位,創設自主、合作、探究學習的空間,使
    籃 球 原地運球 重點:運球時的手型及按拍球的位置 難點:目視前方,連續運球不掉球。 原地運球 原地運球 第一部分 手 型 手 型 運球時,五指自然張開,用指根及以上部位觸球,掌心空出 原地運球
    武 術 組 合 動 作 本課要求: 1.將熱身活動做的充分 2.禁止做動作時,故意觸碰他人 3.分組練習時切忌自由打斗 自 編 武 術 操 游 戲 彈踢推掌 馬步擊掌 彈 踢 推 掌 腳 繃 直 推 掌 有 力 馬 步 擊 掌 掌 有 力 轉 身 快 速 武 林 大 會 彈踢推掌:推掌有力,腳
    課題: 后滾翻 做最好的自己 指導思想 培養學生自主學練能力是當前體育教學過程中的需要,也是體現主體性教學的一種現代教學思想,本課依據體育課程標準,以學生發展為本,確立“健康第一”的指導思想,突出學生的主體地位,關注學生的個體差異和不同的心理需求,并根據學生的實際水平給予不同
    后 滾 翻 課的流程: ◆說教材 ◆說學情 ◆說教法 ◆說學法 ◆說教學程序 一、說教材 《后滾翻》是體操中的一項技巧運動,是學生在學習了前滾翻的基礎上學習的。依據新的《體育課程標準》樹立“健
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