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    一、導入 平時我們有些性格內向的同學,遇到不熟悉的人會害羞、不好意思攀談,這樣就影響了自己的人際交往,從而也會使自己身邊缺少伙伴。今天我們舉行這個舞會的目的,就是想讓大家加上更多的朋友。 二、活動與訓練 ⒈宣布舞會開始,把自制的頭飾、面具等戴在頭上。現在大家都不知道對方是誰了,你們
    一、導入  師:今天的心理課,老師帶來了我們熟悉的小伙伴——阿bug。上節課,同學們仔細看,阿bug今天和平常有什么不同的地方呢?  生:翅膀收起來了。  師:這代表阿bug是什么樣的情緒呢? 生:害羞、害怕。  師:上次課,同學們學習了如何
    積極面對挫折幫助阿bug加入游戲 阿Bug怎么了? 阿Bug怎么了? 被忽略 left out 害怕 害羞 幫助 加入游戲 孤單的阿Bug 游戲中的阿Bug 情 景 模 擬 幫助阿bug解決問題 3min 2號聲線 阿Bug是怎么做的? 說出游
    我是小小少女 青春期課題系列: 女性特征: 一、青春期的第一特征: 胸部發育 1、認識乳房發育過程: •女孩進入青春發育期,最先發育的是乳房。 •因為發育的個體差異,有的女孩8、9歲開始發育,有的女孩9-14歲開始發育。 •乳房剛發育時,在乳頭及其
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    這段視頻的播放時間為41分41秒,這節課的主講人為溫日輝老師,主要授課內容為輕松迎考試,本節課的教學效果良好。 [來自e網通客戶端]
    3教學過程 3.1.1一、熱身活動,導入主題 (課前播放歌曲《快樂崇拜》) 1、“抓住快樂”游戲規則 小組圍圈而坐,每人伸出自己的左手手掌,放于身體同側,手心朝下;豎起自己的右手食指,放在右邊同學的左手手掌下。聽老師口令,當聽到“快樂”兩字時,左手飛快的捉同伴食指,右手同時飛快逃
    輕松迎考試 一想到現階段對你而言最重要的考試,你會有什么樣的心情和感受? 我的考試圖譜 考試前 考試中 知道成績 關于考試,你有哪些心情感受、想法和行為表現? 請以某次重要考試為例,用“簡單繪畫+關鍵詞” 的形式表現在學案上吧: 分享: 關于考試你都有什么樣的心情感受、想法和行為表現? 考試
    做游戲-立足之地 輕松迎考試-----應對考試有信心 克服過度緊張的情緒 一是自我調節 A、迅速同時拉緊縮所有的肌肉,然后立即解除,緊張,反復多次。 B、把練習的重心放在呼吸上,做6次慢速的深呼吸,想象所有的緊張隨著呼吸離開了肌體。 C、自我暗示:“冷靜,放松”并與深呼吸協調進行。 二是分散注
    活動過程: (一)熱身活動:你說西,我往東。目的:讓同學們感受緊張的氛圍。 (二)活動一:考前“擔心”大搜索。目的:了解學生害怕考試、產生抵觸情緒的各種心理和原因。 (三)活動二:“擔心”是只紙老虎。目的:自然導入本節課的活動中心內容。 (四)活動三:換個想法,輕松上陣。目的:改變學生不合理情緒。
    輕松迎考試 6月21日,臺北市孔廟舉辦“高中登科·考生祈福”典禮,百余位考生及家長參與。自2007年起每年舉辦的這項活動,今年特別在春、秋祭之外,首度開放考生進入大成殿,禮敬至圣先師孔子,祈賜聰慧。 談一談: 你認為在考試之前為什么會出現“孔廟祈福”的現象呢? 你在考試之
    輕松迎考試 師:同學們,我們人生中通常要經歷過幾次關鍵性的考試:小考、中考、高考、參加工作的應聘考試。這些考試都會產生特別緊張的心理,這些緊張的程度就象我們過獨木橋一樣。下面就讓我們來體驗一下過“獨木橋”的心情! 一、導入 師生:演示“過獨木橋”游戲。 二、做游戲
    4教學過程 活動1【導入】活動 活動一:創設故事情境 初步體驗考試的焦慮緊張情緒 ? ?一、導入新課提出問題,觀看即興情景劇,找出考試焦慮緊張的具體表現??? ⑴教師提出問題:同學們在考試前、考試時、考試后會有哪些緊張的表現???? ⑵
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